Завтрак лайт)) - актимелька и кофе с половинкой пирожного.
Обедоужин - форель с картофелем на пару и овощной салат.
Терци, сделала я картошку на пару в травах и специях по твоему рецепту, очень понравилась!

Sanago пишет:

Завтрак лайт)) - актимелька и кофе с половинкой пирожного.

Это просто какой-то нано-завтрак, Санаж

Sanago пишет:

Обедоужин - форель с картофелем на пару и овощной салат.
Терци, сделала я картошку на пару в травах и специях по твоему рецепту, очень понравилась!  

Рада, что тебе понравилось

tercia пишет:

Sanago пишет:

Завтрак лайт)) - актимелька и кофе с половинкой пирожного.

Это просто какой-то нано-завтрак, Санаж

 Да не говори!))) Не первый день уже утром есть не хочу. С вечера мечтаю о завтраке, как выпью большую чашку кофе    и съем всё, что не приколочено))), а в стаю и не хочется. Перепады погоды, что ли?

tercia пишет:

Sanago пишет:

Обедоужин - форель с картофелем на пару и овощной салат.
Терци, сделала я картошку на пару в травах и специях по твоему рецепту, очень понравилась!  

Рада, что тебе понравилось

Ой, очень понравилось! Добавила всяких Хербовских специй - объедение! Муж в восторге, три дня подряд повторяла!

Sanago пишет:

tercia пишет:

Sanago пишет:

Завтрак лайт)) - актимелька и кофе с половинкой пирожного.

Это просто какой-то нано-завтрак, Санаж

 Да не говори!))) Не первый день уже утром есть не хочу. С вечера мечтаю о завтраке, как выпью большую чашку кофе    и съем всё, что не приколочено))), а в стаю и не хочется.    Перепады погоды, что ли?

Такая же история.

вчера было так
яичница с гречкой и огурчиком
салат из помидоров со сметаной
грейпфруты
индейка с цветной капустой

сегодня

яичница, салат из помидоров со сметаной
хлебцы из цельного риса с творожной намазкой и слабосоленой семгой
сыр Дор Блю, 5% творог с обезжиренным йогуртом

Завтрак - бананово-овсяный смуззи, кофе с молоком.
Перекус - куча мандаринов ))
Обед - спагетти с томатным соусом из помидоров в собственном соку
Ужин - кефир, давно не покупала, соскучилась.

Борщ, сало, вкусный хлебушек из пекарни. 
По дороге прикупила ребрышек, теперь штудирую рецепты.

Sanago пишет:

Завтрак - бананово-овсяный смуззи, кофе с молоком.
Перекус - куча мандаринов ))
Обед - спагетти с томатным соусом из помидоров в собственном соку
Ужин - кефир, давно не покупала, соскучилась.

Молодец, хорошая девочка, нормально поела
А ты какой кефир любишь? 
Я по "Молочной культуре" в Питере ударяю. Наши молочные заводы большие молодцы - мобилизовались, открыли новые линии. Вот в этом случае спасибо санкциям.

tercia пишет:

Sanago пишет:

Завтрак - бананово-овсяный смуззи, кофе с молоком.
Перекус - куча мандаринов ))
Обед - спагетти с томатным соусом из помидоров в собственном соку
Ужин - кефир, давно не покупала, соскучилась.

Молодец, хорошая девочка, нормально поела
А ты какой кефир любишь? 
Я по "Молочной культуре" в Питере ударяю. Наши молочные заводы большие молодцы - мобилизовались, открыли новые линии. Вот в этом случае спасибо санкциям.

Я ещё задолго до санкций "Лосево" полюбила, другие марки уже и не замечаю.)) Иногда ещё "Карумсами" балуюсь, санкции, смотрю, им не помеха.

Sanago пишет:

Я ещё задолго до санкций "Лосево" полюбила, другие марки уже и не замечаю.)) Иногда ещё "Карумсами" балуюсь, санкции, смотрю, им не помеха.

"Лосево" - дааааа, там йогурт ванильный питьевой просто фантастический

tercia пишет:

Sanago пишет:

Я ещё задолго до санкций "Лосево" полюбила, другие марки уже и не замечаю.)) Иногда ещё "Карумсами" балуюсь, санкции, смотрю, им не помеха.

"Лосево" - дааааа, там йогурт ванильный питьевой просто фантастический

Заинтересовали ))).
Но у нас не представлена марка. Видно из-ха небольшого срока хранения...

gnm пишет:

Заинтересовали ))).
Но у нас не представлена марка. Видно из-ха небольшого срока хранения...

Да, Гномушка, срок там небольшой, а марка наша местная.

Ребрышки с черносливом, квашенная капуста, картофельное пюре и два бокала бордо Шевалье де Сенд Андрэ ;)