ну витамины пить обязательно
морсы домашние варить (клюква и тд), и вообще больше воды пить
можно сделать вот такое и вкусное лакомство, и для иммунитета: в мед добавить перекрученный чернослив, орехи грецкие, курагу и изюм, я пару ложек могу с чаем слопать, но приторное ...

Я уже раскопала в аптечке гомеопатию и эхинацею, чет забыла про неё.

 

Первая зима в России далась мне уже не так легко, как я надеялась, по старой детской памяти...
Если кто помнит - у меня развилась химическая аллегрия, усиливающаяся в нервные моменты. Посему, все средства, которыми я поддерживаю иммунитете в борьбе с аллергией - могут частично помочь организму  на пороге весны - питание с применением молочной продукции на живых культурах (закваска, ацидофилин), пропитый курс витаминов группы Б (Нейробион в капсулах, 2 недели), 10 дней гематогена, травяные ванны с добавлением эфирных масел. Может кому-то что-то будет не лень из того что я делаю - попробовать на себе.

С закваской - это ты хорошо подсказала! Надо съездить за закваской (лень ужасно), либо заквашивать на подручных средствах.

Рози пишет:

Девы, у меня в последние дни зимы упадок сил. Думаю, это знакомо многим.

Кто чем спасается?
(Заранее оговорюсь, что пишу в этой теме потому, что надеюсь прочесть бОльшее кол-во ответов, чем в "Здоровье", туда мало кто пишет).

У меня пока из спасения только 1-2 ложки меда с прополисом в день. Всё ))

Рози, я мужа прошлой зимой уже не знала чем после гриппа спасать, что только из проверенного не давала - Доппельгерц энерготоник обычно беспроигрышный - там витамины и концентраты трав, витамины отдельно, вот эту замазку из меда, кураги и орехов с лимоном, ничего не помогало, такой упадок сил был. Поднял на ноги глинтвейн - нагревала в красном вине и настаивала лимон, апельсин, цедру, имбирь, корицу, грецкие орехи, изюм и мед. Короче, кидала все полезное. Поила теплым.

Я сейчас Иммунал в каплях пью, Супрадин в таблетках и чай с ибмирём натёртым, лимоном, апельсином ....

Девы, благодарю всех вас за обсуждение! :)
Давайте продолжим обсуждение в разделе "Здоровье" в теме Витамины и всё, что с ними связано
Я уже перенесла (как могла   ) туда все ваши комментарии.

Ух тыж! Весна!   :beg:  

Anlva пишет:

Ух тыж! Весна!   :beg:  

Да-да! Таки дождались  


Хотя если честно, то уже и зимы не вспомнишь))) Как где-то в ВК читала: поздно пришла, немного побыла и рано ушла))) Ну это точно про нашу ))))))))))))))))

Светик пишет:

Anlva пишет:

Ух тыж! Весна!   :beg:  

Да-да! Таки дождались  


Хотя если честно, то уже и зимы не вспомнишь))) Как где-то в ВК читала: поздно пришла, немного побыла и рано ушла))) Ну это точно про нашу ))))))))))))))))

И про нашу тоже - всего две недели во второй половине января, остальное всё было с плюсом. А с 23 февраля уже совсем конкретная весна, даже не припомню такого.

Светик, а что у вас там происходит в политическом плане?

: Мне тож интересно  и вообще обстановка.
По теме, девочки-лакоманьячки поможите найти вменяемый сайт с лаками Орли. Интересует Orly youre blushing 40757.
Спасибо Алекси  :миньки оказалось мало, хочу полноразмер. Оббежала все три наши точки с профом и нетути

Сицилия пишет:

Светик, а что у вас там происходит в политическом плане?

Сиц, не знаю я что здесь происходит! Хз что!
Не хочу ни писать, не обсуждать эту тему! А то читают нас тут все разные по взглядам, я не буду писать, что я думаю по этому поводу, потому что одна брань нецензурная в голове!!!!!
Кто работал, тот и раньше норм жил! А теперь можно и без работы из-за этих всех мудаков остаться и что в стране творится ... на смену одним мудакам пришли те, кто вечно в ж*п* сидел и теперь до власти дорвутся и начнётся ....

Вот что творится в стране! ВЕСНА пришла))))

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]