Sanago пишет:

Сицилия пишет:

Санаж, я если пью, то около 5000.
Но, как кто-то тут как-то писал, после покупки кальция с цинком за три копейки, что через три дня волосы перестали сыпаться и ногти слоиться. Так не бывает, волосопад это следствие и я больше верю в работу масел, чем в работу биотина.
Я лично принимаю Биотин только если принимаю альфа липолиевую кислоту. У меня все)

Ну, про три дня весело, конечно, да.) У меня масла как-то больше на длину влияли, чем на корни, можкт, не те масла были.)
А с липоевой он более эффективен или лучше усваивается?

Она, альфа-липоевая, его использует для своих целей.

LenusyTT пишет:

Sanago, мне от волосопада не помогает не биотин, ни масла. Я стимулирую кожу головы всякими перчеными-ядреными масками. Делаю из раз в неделю и результат сразу проявляется. Сейчас купила банку бальзама 3 копеечного, но печет охо-хо.

какую именно маску купила?
настойку перца добавляешь в нее?

Ясно, Ленусь, гляну, тоже люблю такие штуки)))

Сицилия пишет:

Sanago пишет:

Сицилия пишет:

Санаж, я если пью, то около 5000.
Но, как кто-то тут как-то писал, после покупки кальция с цинком за три копейки, что через три дня волосы перестали сыпаться и ногти слоиться. Так не бывает, волосопад это следствие и я больше верю в работу масел, чем в работу биотина.
Я лично принимаю Биотин только если принимаю альфа липолиевую кислоту. У меня все)

Ну, про три дня весело, конечно, да.) У меня масла как-то больше на длину влияли, чем на корни, можкт, не те масла были.)
А с липоевой он более эффективен или лучше усваивается?

Она, альфа-липоевая,  его использует для своих целей.

Я знаю, что альфа.)

Не, ты меня не поняла, я тебе ни на что не указывала, типа она альфа, а ты ее назвала, неясно как , я имла в виду, что она ( именно эта кислота и здесь идет ее название) берет его для себя, поэтому его должно быть много, чтоб везде хватило)))))

Сицилия пишет:

Не, ты меня не поняла, я  тебе ни на что не указывала, типа она альфа, а ты ее назвала, неясно как , я имла в виду, что она ( именно эта кислота и здесь идет ее название) берет его для себя, поэтому его должно быть много, чтоб везде хватило)))))

Вот теперь понятно об'яснила!))) Спасибо!
Чет вспомнилось, я эту кислоту маме как-то покупала, так у нее возникла жуткая аллергия на эту альфу, хоть она и с херба была. Хотя, сколько читала, нигде такая вероятность даже не описывается. А про то, что она биотин забирает, даже не знала.

Санаж, я вот общалась с Ренатой на эту тему, а я доверяю ее мнению очень и очень. Так вот она мне говорила так, что ее стоит и начинать с малых доз, с 50 мг и добавлять постепенно. С аллергией вообще все сложно. Может так совпало, может что-то послужило в комплекте. Кто разбирался дотошно? )

Сицилия пишет:

Санаж, я вот общалась с Ренатой на эту тему, а я доверяю ее мнению очень и очень. Так вот она мне говорила так, что ее стоит и начинать с малых доз, с 50 мг и добавлять постепенно. С аллергией вообще все сложно. Может так совпало, может что-то послужило в комплекте. Кто разбирался дотошно? )

Разбиралась мама)), как выпивала капсулу, так покрывалась пятнами. Пробовала делать перерывы и пить отдельно от всего, в любых комбинациях результат был одинаковый. Дозировку не помню, где-то должна у меня быть фотка, потом полюбопытствую. Аллергия дело такое, да, никогда не знаешь, как и на что выстрелит даже у неаллергика.((

на пробу новый коллаген и Омега
вариантов Омеги много на сайте, а вот из лосося их раз-два и обчелся, поэтому выбрала эту

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Дани, с посылочкой! 

Дани, с покупкой!

Ванькина, Ханна,

Дани с посылкой, я люблю эту омегу уже повторяла ее

Алекси,